Vad gör man en fredag?

 Jo, man börjar med en tur till gymmet. Ett litet aber bara. Gymkortet låste inte upp dörren. I stället för ett klick i låset och en grön bock, visades ett  ilsket rött kryss. Jag är säker på att det var dags att förnya årskortet den första maj. Så varför låser man mej ute en vecka i förväg? Det löste sej. Jag ringde väninnan som redan var på plats innanför den låsta dörren. 

Nu är ny årsavgift inbetalad 

Förmiddagsfika på altanen. Kakor, bakade i måndags, ännu ej avsmakade, tillförde sannolikt de kalorier som jag ev. "gymmat" bort. Nä, man  bränner inte så mycket kalorier på måttlig träning. Men man blir starkare.

Kontaktade vårdcentralen, för att få kolla en "fläck" under örat, som jag inte riktigt gillar. Fick tid på torsdag.

Vandrade "sjöstigen" i Hestra, med C-E.  Mycket rötter på stigen. Var gott att stavarna var med. Väldigt fin och sjönära vandring.

Lunch på Hestraviken. Snitzel. Jättegott.

En bra stund på altanen. Solskydd; keps.Det brukar vara det solskydd jag använder mej av. Kanske borde kombineras med solskyddsfaktor.  Med tanke på solskadad hud...

Fick sådan lust att ta en cykeltur. Så fick det bli. En runda på dryga milen bara. Ofta cyklad med treväxlade Monarken. Slås alltid av  hur kuperat det är i våra trakter .. upp och ner, upp och ner... 

Visst var jag värd ett glas rosévin med spanska jordgubbar i, då jag kom hem?  Mer än halvskugga på altanen, men där var det gott att sitta ändå.

En snabb dusch och dags att byta om till kvällens begivenhet.Vårsäsongens sista quiz. Svägerska och svåger hämtade upp oss kvart i sex. Det gick bra att äta kycklingfilé och potatisbakelse, trots den ordentliga lunchen. Det är väl sunt att ha matlust, men ibland så önskar jag att jag inte hade en sådan glupande aptit.

Fullsatt på Glasets hus. Trångt mellan borden. Min elev från min första klass i kommunen ( 1976) var med i kvällens band. En vithårig gubbe med ölmage! Inte konstigt att man är gammal... fast man inte känner sej  så gammal.. när ens första elever är "gamla" gubbar på 60+.

Relativt enkelt quiz. Vi missade ändå en del.  Hade 13,5 p av 16. Det blev vi trea på. Helt ok placering. Vinnarna hade 15 poäng. 

Dryga timmen kvar av fredagen. Dags att säga god natt!