Målet 10 000 steg per dag är lite pockande... och om man inser att inte det funkar.... så är det en kaloriförbrukning på 2500 kalorier som behövs, för att dagen ska bli stjärnmärkt.
Idag lär nog ingen av dessa mål nås, därtill är vädret alldeles för tråkigt. Det är väl bra att jag inte blivit en sådan nörd, en sådan slav under klockan, att jag ger mig ut på långpromenad i skitväder. En lite sväng ska det allt bli. En gnutta frisk luft, eller någon form av extra rörelse varje dag, det var ju något som jag levde efter, även innan aktivitetsklockans stegkoll.
Och en sådan här dag, då varken steg eller kaloriförbränning ligger på hög nivå... ja, då får man väl äta lite mindre. Det är en absolut insikt, egentligen en självklarhet, som kommit med de data som fit bit-appen redovisar. Det är en insikt som är bra för tanten, och som faktiskt redan har visat sig i ett litet steg i rätt riktning, vad det gäller åtsittande kläder.
Våren har också tagit ett litet, litet steg framåt. Snödroppsknopparna sticker försiktigt upp sina små huvuden i rabatten. De får allt räkna med att vintern också tar sina framåtsteg, ännu ett par månader. Räknar dock med att se både blommande snödroppar och vintergäck, då vi planerar att besöka Malmö när det blir sportlov, vecka 7. Där brukar våren ligga flera steg före oss här på höglandet.
Det här lilla charmtrollet tränar för fullt på att ta sina första steg, för helt egen maskin.
Det är nära nu.
Ett år fyller han i morgon.
Igår var det kalas för mormor, morfar, farmor och farfar.
Det är otroligt, hur många utvecklingssteg framåt man tar under sitt första år.
Från att ha varit ett fullständigt hjälplöst litet knyte, så kan han numera förmedla ganska så tydligt vad han vill. Och även ta sig dit han vill.... med fart.
Även om orden inte är så många, så har de kommit ett efter ett. Gamla mormor uppskattar att han lärt sig ordet tack. Hoppas att det blir en självklarhet, som alltid hänger mer honom genom livet!
Det har verkligen varit en ynnest att få se en baby utvecklas till ett småbarn, en ett-åring. Naturligtvis hoppas jag få vara med på tio-årskalaset också......
Att det dessutom finns en liten tjej i Malmö, på fyra och halv månad, som man också får följa, det är nästan för bra för att vara sant!
Baka kaka, och Imse Vimse spindel, det är sånger som går hem hos en ett-åring!
Liksom dans och bokläsning..... och allmänt stökande runt.
Undrar om Ava kommer att göra ta liknande steg framåt, eller om kusiner får olika småbarmsintressen...?
Charmtroll nummer ett! Jag är så glad att få följa dina steg framåt.
Snart springer du ifrån mej
Får väl göra aktivitetsklockan lite nöjd, och ge mig ut några tusen steg, trots skitväder!
Fick allt till de 10 000 idag oxå Skönt väder när regnet slutat.
SvaraRadera