Få människor har väl koll på olika dagar, lika dåligt som jag. Men idag är jag med. Läste att det är Tulpanens dag. Jag köpte årets första tulpanbukett igår. Så än står den krispig och fräsch på köksbordet.
Läste på annkis blogg om tulpanmassage. Testade på några kronblad av den ljusrosa blomman. Tänker dock att jag ser om de slår ut lite mer, av sig själva. De är på god väg.
Man blir glad av tulpaner! Speciellt de allra första. Lite, lite vårkänning.
Något man inte blir glad av, det är det här:
Inget väglag som jag ger mej ut. Visst har jag broddkängor, men jag litar inte på dem i denna kombination an slask och is. Jag förstår att bilarnas framfart har första prio, inte att en gammal tant ska kunna gå ut och gå. Ofta brukar det bli en snöremsa i mitten av vägen, och åtminstone längst ut i kanterna. Men nu är allt en slaskig isgata.
Anmälde mej till kvällens spinningpass. Det är inte så mycket som jag är beroende av, men daglig rörelse är ett måste.
Gjorde nyss detta tio-minuterspass av lågintensiv träning.https://m.youtube.com/watch?v=cthFhCboi20
Fick tips om Caroline Jordan's korta träningsvideos. De är jättebra. Har gjort ett antal som motverkar högt blodtryck. Vill ju tro att de hjälper lite. De är iallafall variationsrika, roliga och går snabbt att utföra.
Visst är det fint med tulpaner. Min mor köpte mig alltid på min namnsdag 5 januari.
SvaraRaderaFläckvis is här, igår kväll riktigt läskigt, glad att jag hade min vandringsstav och kunde känna efter var jag kunde gå.
Gick med pingvinsteg mellan bil och träningslokal...och till garaget här hemma. Kanske testar att gå med broddar i morgon. Men det är inte alls samma som gå på normalt underlag.
RaderaDet finns sportiga broddar, olika modeller.
RaderaSamma här. Köpte tulpaner igår . De ger absolut vårkänning. Hoppas de står sig över helgen.
SvaraRaderaNär vägarna ser ut som på dina bilder, då är det bäst att hålla sig inne. Här är de inte likadana ännu... vi får se vad som händer de närmsta dagarna.
Vårterminens gympa har börjat. Första passet igår. Den var inte bra. FÖR försiktiga övningar och stretch/avslappning på 20 minuter i slutet. Det blev inte mycket gymnastik. I morgon en ny "fröken", som jag vet håller igång gruppen ordentligt. Då behöver jag torka av svetten i ansiktet emellanåt. Det känns bättre.
Kollade på ditt lågintensiva klipp. Det ser lätt ut, men jag tror jag skulle bli svettig av den med.
Kollade på
Man blir inte så svettig på det lågintensiv passet. Men varm blir man och man får upp pulsen en del. Bra rörelsepaus.
RaderaFör mesigt får det inte vara på gympan... Bättre att man inte riktigt orkar med ...
Jag måste köpa tulpaner imorgon. Idag har vi inte varit hemma på hela dagen, så idag blev det inte.
SvaraRaderaNej, sådana vägar tror jag inte heller broddar/dubbar biter på. Nu när vi kom hem nyss, så hade lite av isen försvunnit på den lite större gatan, men vår var fortfarande väldigt slirig och isig.
God kväll! Eval8
Testar nog att gå med broddar +stavar i morgon. Men det blir ingen lång promenad...
RaderaGod kväll!
Vilken vacker tulpanbukett du köpt! Det ser ut som de tänker öppna sig också .. av sig själv och då behövs ju ingen massage.
SvaraRaderaJa nu är det inte roligt på många av vägarna och gångvägarna. Jag har som tur är mina kängor med broddar men jag känner att det är slirigt ändå. Du får vara försiktig.
Hoppas det gick bra på spinningpasset.
Kram
Spinningspasset var riktigt kul. Nu regnar det här. Ordentligt.
RaderaSka nog testa en liten promenad med broddkängor..och stavar...I morgon. Kram
Så vacker bukett och visst hör tulpaner säsongen till. Dagen till ära beställde jag en för hemleverans. Krispiga och fina blad men hur de utvecklar sig återstår att se.
SvaraRaderaVi hade jättehalt både i går kväll och i morse men har det ordnat till sig.
Kram
Znogge